Цигун-ДАО в Ярославле, нормализация эмоционального состояния
Наравне с положительными эмоциями, каждый день мы испытываем отрицательные, негативные. Причиной может быть что угодно: неприятности на работе, конфликты с близкими, финансовые или бытовые проблемы.
Можно испытывать раздражение или даже гнев из-за сущих пустяков: не вымытой тарелки, плохой погоды или остывшего кофе. Без отрицательных эмоций жить невозможно, такого уровня духовного развития достигали разве что святые.
Упражнения Цигун-Дао способны сдвинуть баланс психоэмоционального фона в сторону позитивного взгляда на окружающий мир, научить вас смотреть на неприятности с олимпийским спокойствием и не расстраиваться по пустякам.
Учение Цигун-Дао базируется на утверждении, что наше эмоциональное состояние напрямую зависит от циркуляции энергии Ци в теле. Эмоциональный фон может нарушать, или же, стимулировать потоки энергии Ци и, в то же время, энергия Ци сама оказывает влияние на наше настроение. Такие взаимосвязи трудно понять с помощью формальной логики, но Цигун-Дао имеет настолько древнюю историю, что не доверять этим утверждениям просто нельзя.
Одна из главных целей упражнений Цигун-Дао – научиться расслабляться, одно из упражнений так и называется – «Послушное тело». Большое внимание уделяется дыхательным практикам. Обычно мы стараемся «взять себя в ежовые рукавицы» и сдерживать свои отрицательные эмоции, но Цигун-Дао учит наше сознание не доводить ситуацию до такого ментального напряжения, а поставить заслон отрицательным эмоциям сразу же, научиться контролировать само их зарождение в нашем сознании.
Регулярные занятия Цигун-Дао – гарантия от подавленного настроения и даже депрессии. Возможно, вы найдете ответы на сложные жизненные вопросы, наладите взаимоотношения с окружающими, приобретете способность не обращать внимания на неприятности, а трудности станете хладнокровно преодолевать. Конечно же, Цигун-Дао поможет вам обрести гармонию с вашим телом, научит контролировать вес, бороться с болячками.
В нашем салоне Сладко Гладко проводятся занятия по гимнастике Цигун-ДАО, а также другие beauty процедуры.
